Solumineraalit® hiihtolomaan
Iloa & riemua, hiihtoloma on ovella! - Kunpa vaan pysyisi terveenä sitä ennen ja sen aikana! Vietätpä talvilomasi kotipelloilla tai Lapin lakeuksilla hiihdellen tai täällä Alppimaisemissa lasketellen ja lumilautaillen, niin Solumineraalit® kuuluvat itsestäänselvyytenä mukaan myös ulkoiluun, urheiluun ja talvisiin harrastuksiin – ennalta, akuuttiin ja aprés – luonnollisesti!
Mukaan hiihtolomalle on hyvä pakata patteristo tärkeimpiä Solumineraaleja®, joilla voit vahvistaa kuntoasi, nostaa suorituskykyäsi, lisätä jaksamista ja kestävyyttä jo ennakkoon, hoitaa kaikkea akuuttia, urheillessa saada niiden avulla lisää energiaa, jälkihoitona helpottaa jo syntynyttä rasituskipua tai tehostaa ja nopeuttaa palautumista.
Solumineraali® first aid kit
Solumineraali® 1
• elastisuuden vahvistaminen
• jänteet
• lihakset
• luukalvo
• nivelsiteet
Solumineraalit® 1+2+7
• luunmurtuma, poikkimeno, hiusmurtuma (+ nro 3 akuutti)
• luuston vahvistaminen
Solumineraali® 3
• energy booster
• hapenpuute - lisää happea
• jaksavuus & kestävyys
• kuumottava, polttava, sykkivä kipu
• lihasvoima
• suorituskyky
Solumineraali® 6
• kipeytyneet lihakset (Muskelkater = "lihaskrapula")
• palautuminen
• raskaat alaraajat
Solumineraalit® 2+7
• rentoutus
• stressi (myös urheilun aiheuttama)
• uniongelmat; nukahtaminen, unen syvyys, pituus (kuuma "unidrinkki" ennen nukkumaanmenoa)
Solumineraali® 7
• hermokipu
• lihaskrampit
• pistävä, poraava, viiltävä kipu
• rentoutus
• suonenveto
Solumineraali® 9
• maitohappo lihaksissa
• ylihappamuus
Käyttöohjeet
Solumineraalit® 3 ja 7 vaikuttavat tehokkaimmin kuumana drinkkinä (kiehautettu vesi) kaikkeen akuuttiin. Samoin voit kokeilla, kuinka etukäteen nautittu kuuma nro 3 drinkki toimii energy boosterina ennen urheilusuoritusta! Kuumaan juomaan (kiehautettu vesi n. 1dl) voit sekoittaa jauhetta tupla-annoksen eli 2 keittiön maustemitallista á 1ml/g.
Voit myös tehdä isomman vesiannoksen pulloon ja nauttia kulauksia, niitä ensin suussa pitäen, pitkin päivää.
Nauti kutakin eri numeroa (max. viisi) tabletteina yksitellen imeskellen pitkin päivää tai helpommin jauheista päivän suositusannoksen jaettuna ja liuotettuna minimi kahteen kuumaan drinkkiin aamuin ja illoin. Kiehauta vesi, kaada n.1dl jauheiden (tai tablettien) päälle ja hämmennä. Voit myös valmistaa koko päivän annoksen mukaasi pulloon ja ottaa siitä pitkin päivää pieniä kulauksia, joita pidät n. minuutin suussa pyöritellen ennen nielaisua.
Koululaisille 6-12-vuotiaille puolet aikuisten annostuksesta ja lapsille alle 6-vuotiaille neljännes aikuisten annostuksesta. Alle vuoden ikäiselle vauvalle 1tbl päivittäin esim. sulatettuna puuroksi muovilusikassa pariin tippaan kiehautettua vettä.
Solumineraali® jauheiden ja tablettien lisäksi saat vastaavista voiteista tehostavaa vaikutusta paikallisesti. Normaali suositus voiteen käyttöön aamuin ja illoin. Akuutissa tilanteessa voit käyttää voidetta useita kertoja päivässä, mikä tehostaa sen vaikutusta.
Maailman ja Suomen markkinoiden ainoat Aidot & Alkuperäiset käsin hierretyt Solumineraalit® saat koulutukseni saaneelta terapeutilta, yhteistyö-terveystuotekaupasta ja Solumineraalit® nettikaupastamme.
Solumineraali® jauheiden ja tablettien tarkat käyttösuositukset voit tallentaa nettikaupastamme “Solumineraali® Tradition” -sivulta heti kuvan ja lyhyen yleistekstin jälkeen (fat).
Voit myös ladata Solumineraali® hoito-oppaan 22s nettikaupassamme “Kirjallisuus” sivulta.
Kotisivuni blogiteksteistä voit lukea tekstejä koko Solumineraali® -sarjoista nrot 1-12 jauheet, tabletit ja voiteet. Lisäksi löydät 2024 kuukausittain kirjoittamani oman blogitekstin kustakin nrosta 1-12, niiden vaikutusalueet ja käyttömahdollisuudet.